10.00-13.00 Align and Refine – Curs Yoga cu Daniela si Dana – STUDIO

✨ ALIGN AND REFINE: Perfecționează-ți Practica de Yoga! 🧘‍♀
Align and Refine este un curs transformator care aduce claritate și profunzime în practica ta de yoga! 💫 Descoperă aliniamentul corect al posturilor fundamentale, anatomia specifică, și tehnici avansate pentru intrarea și ieșirea corectă din posturi, plus modificări personalizate pentru nevoile tale.

🌟 Vom explora și rafina următoarele posturi:
• Chaturanga Dandasana 💪
• Utthita Trikonasana 🔺
• Utthita Parsvakonasana 🌈
• Adho Mukha Svanasana 🐕
• Urdhva Mukha Svanasana 🐍
• Prasarita Padottanasana 🙏
• Bhujangasana 🐍
• Urdhva Dhanurasana 🌙
• Sirsasana 🧠
✨ Dincolo de fizic
Pe lângă beneficiile fizice, practica yoga lucrează la nivel de structură energetică, purificând cele cinci Koshas (straturile subtile ale ființei). 🌀 Vom explora semnificația spirituală și energetică a fiecărei posturi pentru o experiență yoga completă.

👥 Perfect pentru:
• Începători dornici să-și construiască o fundație solidă 🌱
• Practicanți regulați care vor să aprofundeze cunoștințele 🌿
• Participanți la cursurile de Yoga Teacher Training 🌟

📅 Când și unde:
Sâmbătă, 26 aprilie, ore 10:00-13:00 Magic Yoga Joy Studio Cluj ✨
Pret: 290 Ron/3 ore. Sau 6 casute bifate din Abonament Magic Yoga.

👩‍🏫 Facilitatori:
Vei fi ghidat de Daniela Mihalciac (500H) și Dana Fodor (500H), facilitatori pasionați și experimentați, gata să împărtășească cu entuziasm din bucuria, experiența și cunoștințele lor valoroase acumulate de-a lungul anilor de practică și studiu! 💖
LOCURI LIMITATE!
Rezervă-ți locul acum pentru această experiență transformatoare! Doar 15 locuri disponibile pentru a-ti asigura atenția personalizată!
Rezervă-ți locul acum și transformă-ți practica de yoga! Namaste!

Preț

• 290 Ron/ Curs
• 6 clase / bifate din Abonament

Plata:

• Direct la studio
• Card
• Abonament