octombrie 2024

8.00 Vinyasa Krama cu Daniela – STUDIO

La clasa de Vinyasa Krama ne întâlnim cu o progresie conștientă bazată pe o temă spre o postură complexă sau avansată. Vinyasa înseamnă a sincronzia mișcarea cu respirația. Putem spune că ne folosim de Vinyasa Krama când dorim să construim ceva. La clasa de Yoga Vinyasa Krama trecem dintr-o secvență mai simplă într-una mai complexă, […]
16 oct.
8:00 AM - 9:30 AM
Magic Yoga - Joy Studio
Bd. 21 Decembrie 1989, nr. 102/A, Cluj-Napoca

8.00 Vinyasa Krama cu Daniela – ONLINE

La clasa de Vinyasa Krama ne întâlnim cu o progresie conștientă bazată pe o temă spre o postură complexă sau avansată. Vinyasa înseamnă a sincronzia mișcarea cu respirația. Putem spune că ne folosim de Vinyasa Krama când dorim să construim ceva. La clasa de Yoga Vinyasa Krama trecem dintr-o secvență mai simplă într-una mai complexă, […]
16 oct.
8:00 AM - 9:30 AM
Online

18:00 Hip Opening cu Daniela – ONLINE

Clasa constă într-un flow delicios de hip opening. Beneficiile sunt atât la nivel fizic – eliberarea tensiunii din șold și presiunea suplimentara pusă pe coloană din pricina ei, cât și la nivel emotional – șoldurile sunt partea corpului în care stocăm emoții nefolositoare.
16 oct.
6:00 PM - 7:30 PM
Online

18:00 Hip Opening cu Daniela – STUDIO

Clasa constă într-un flow delicios de hip opening. Beneficiile sunt atât la nivel fizic – eliberarea tensiunii din șold și presiunea suplimentara pusă pe coloană din pricina ei, cât și la nivel emotional – șoldurile sunt partea corpului în care stocăm emoții nefolositoare.
16 oct.
6:00 PM - 7:30 PM
Magic Yoga - Joy Studio
Bd. 21 Decembrie 1989, nr. 102/A, Cluj-Napoca
No event found!
Load More

Despre mine (completare):

Alte specializări: Ashtanga Yoga cu Manju Jois, Kino McGragor, Laruga Glaser, Cosmin Iancu. Vinyasa Yoga, Yin și restorative yoga, și yoga pentru copii.

A călătorit de mai multe ori în India la cursuri, seminarii și traininguri, fiind trainer de Yoga și Meditație Heartfulness.