9.00 Hips and Heart Opening – Workshop cu Carmen Florescu – ONLINE

Pieptul si soldurile sunt locasul centrelor energetice care adesea sunt inchise din pricina caruselului emotional pe care il traim zilnic.
Daca ele sunt activate si corpul se densioneaza si se deschide, flow-ul emotiilor poate circula liber si noi nu mai inmagazinam starile neexprimate.

Va invit in cadrul acestui workshop sa lucram impreuna cele doua centre prin intermediul unei melanj intre asane, respiratii si meditatie adresate tuturor care nu cauta perfectiunea, ci deschiderea spre a experimenta mai plin viata.

Vom pune accent pe posturi care ne solicta muschii coapselor interne, articulatiile bazinului si zona toracala.
Vino, daca simti ca vrei sa te simti mai liber/a in propriul corp!

Eu sunt Carmen Florescu, în viața de zi cu zi mă ocup cu înfrumusețarea spațiilor prin design și artă. Inițial, dorința de a mă cunoaște mai bine și de a fi cea mai bună versiune a mea m-au adus spre yoga, iar practica personală și cea de la studio se dovedesc esențiale fiindcă mă învață să fiu consecventă și să aprofundez posturi la care doar visam acum un an. Clasa se adresează tuturor participanților, indiferent de nivel, vârstă sau mobilitate.

Prețuri pentru clase STUDIO:

• Drop-in 1 clasă: 100 lei
• Bifat 2 căsuțe din abonament

Prețuri pentru clase ONLINE:

• Drop-in 1 clasă: 70 lei

Plata:

• Direct la studio
• Card
• Abonament

Link ZOOM: 

• https://us06web.zoom.us/j/96720461762?pwd=cHNPMUlNRFk1b1FxOHVXK0JXN0JHQT09
• Parola: bucurie