20.00 Yoga pentru Începători cu Carmen – ONLINE

Un stil clasic, cu posturi accesibile si celor fără experiență în practica Yoga. O clasă relaxantă care te pune în contact cu respirația și corpul fizic, îți liniștește mintea și te echilibrează.

8.30 Magic Morning Yoga cu Dana – STUDIO

Magic Morning este o clasa matinala in care vom mentine atentia spre a creste energia vitala – prana, a dobandi echilibrul interior si exterior, a creste flexibilitatea fizica si mentala…

16.30 Yoga pentru Spate cu Cassy – STUDIO

Bine te-am găsit! Clasa de yoga dedicată spatelui și coloanei vertebrale urmărește întărirea musculaturii spatelui, flexibilitatea coloanei și a întregului corp și ameliorarea posibilelor dureri. Atunci când vorbim de yoga,…

16.30 Yoga pentru Spate cu Cassy – ONLINE

Bine te-am găsit! Clasa de yoga dedicată spatelui și coloanei vertebrale urmărește întărirea musculaturii spatelui, flexibilitatea coloanei și a întregului corp și ameliorarea posibilelor dureri. Atunci când vorbim de yoga,…

8.00 Morning Flow cu Cleopatra – STUDIO

Un stil clasic, cu posturi accesibile si celor fără experiență în practica Yoga. O clasă relaxantă care te pune în contact cu respirația și corpul fizic, îți liniștește mintea și te echilibrează.

8.00 HIIT Yoga Fusion cu Daniela – STUDIO

Ashtanga Yoga cuprinde o secvență de posturi care oferă sănătate, prin practica regulată, prin creșterea flexibilității articulațiilor și a mușchilor, detoxificarea organelor interne, tonifierea corpului.