Hatha Yoga este un stil clasic, cu posturi accesibile si celor fără experiență în practica Yoga. O clasă relaxantă care te pune în contact cu respirația și corpul fizic, îți liniștește mintea și te echilibrează. Ha înseamnă Soare, Tha înseamnă Lună, Hatha Yoga unește polaritățile din noi, echilibrează emisferele cerebrale, latura noastră feminină și cea masculine.
Ești pregătit/tă să-ți începi weekendul cu energie și încredere în forțele proprii? Setează-ți o intenție și alătură-te acestei clase dinamice de yoga care combină respirații activatoare ale focului interior (Agnisara)…
Ești pregătit/tă să-ți începi weekendul cu energie și încredere în forțele proprii? Setează-ți o intenție și alătură-te acestei clase dinamice de yoga care combină respirații activatoare ale focului interior (Agnisara)…
Vă invităm la o clasă specială de hatha yoga unde, pe lângă posturile tradiționale și tehnicile de respirație, vom explora beneficiile transformatoare ale răsucirilor. Începem cu Salutul Soarelui pentru încălzirea…
Vă invităm la o clasă specială de hatha yoga unde, pe lângă posturile tradiționale și tehnicile de respirație, vom explora beneficiile transformatoare ale răsucirilor. Începem cu Salutul Soarelui pentru încălzirea…
Echilibrul dintre Corp - Minte - Spirit este cheia unei vieți armonioase. Echilibrul dintre aceste trei aspecte poate fi esențial pentru starea de bine și satisfacția personală. O abordare holistică…
Echilibrul dintre Corp - Minte - Spirit este cheia unei vieți armonioase. Echilibrul dintre aceste trei aspecte poate fi esențial pentru starea de bine și satisfacția personală. O abordare holistică…
