8.00 Twist Detox cu Aliz – ONLINE
Vă invităm la o clasă specială de hatha yoga unde, pe lângă posturile tradiționale și tehnicile de respirație, vom explora beneficiile transformatoare ale răsucirilor. Începem cu Salutul Soarelui pentru încălzirea…
Hatha Yoga este un stil clasic, cu posturi accesibile si celor fără experiență în practica Yoga. O clasă relaxantă care te pune în contact cu respirația și corpul fizic, îți liniștește mintea și te echilibrează. Ha înseamnă Soare, Tha înseamnă Lună, Hatha Yoga unește polaritățile din noi, echilibrează emisferele cerebrale, latura noastră feminină și cea masculine.
8.00 Twist Detox cu Aliz – STUDIO
Vă invităm la o clasă specială de hatha yoga unde, pe lângă posturile tradiționale și tehnicile de respirație, vom explora beneficiile transformatoare ale răsucirilor. Începem cu Salutul Soarelui pentru încălzirea…
8.00 Reechilibrarea corpului cu Aliz – ONLINE
Echilibrul dintre Corp - Minte - Spirit este cheia unei vieți armonioase. Echilibrul dintre aceste trei aspecte poate fi esențial pentru starea de bine și satisfacția personală. O abordare holistică…
8.00 Reechilibrarea corpului cu Aliz – STUDIO
Echilibrul dintre Corp - Minte - Spirit este cheia unei vieți armonioase. Echilibrul dintre aceste trei aspecte poate fi esențial pentru starea de bine și satisfacția personală. O abordare holistică…
8.00 Hatha Flow cu Aliz – ONLINE
Yoga înseamna “Uniune” iar Hatha înseamnă “plin de forță.” Hatha Yoga este ramura yoga care ne învață unirea dintre cele doua extreme, Ha înseamnă Soare, Tha înseamnă Luna. Astfel la clasa de…
8.00 Hatha Flow cu Aliz – STUDIO
Yoga înseamna “Uniune” iar Hatha înseamnă “plin de forță.” Hatha Yoga este ramura yoga care ne învață unirea dintre cele doua extreme, Ha înseamnă Soare, Tha înseamnă Luna. Astfel la clasa de…