18.00 Goddess Flow Workshop cu Carmen – STUDIO

Goddess pose (Utkata Konasana) este una din posturile in picioare din yoga. Prin traducere din sanskrita, o putem interpreta ca fiind o asana a fortei proprii (utkata- fara frica, puternic, kona- unghi, asana- postura) in care avem prilejul de a intra in contact cu puterea interioara, cu anduranta si divinul din noui (caci goddess este zeita interioara).

Inlantuirea posturilor pregatitoare dedicate deschiderii partii inferioare a corpului (in special a muschilor coapselor, gambelor, fesierilor, dar si bazinului si spatelui) ne vor schimba perceptia motrica prin activarea grupelor de muschi pe care nu ii constientizam de obicei.

Pe langa aspectele fizice implicate in flow-ul de asane, atributele spirituale si emotionale sunt prezente deoarece aceasta postura milenara contribuie la impamantarea practicantului si descoperirea propriului curaj si a stabilitatii corpului si psihicului.
Odata ce suntem conectati cu pamantul prin talpile deschise pe saltea si coapsele puternice, deschidem bratele spre a ne dedica flow-ul divinului din noi si impingem pieptul in fata ca sa daramam barierierele din zona inimii.

Facilitator Carmen Florescu

Prețuri pentru clase STUDIO:

• Drop-in 1 clasă: 140 lei
• Bifat 3 căsuțe din abonament

Prețuri pentru clase ONLINE:

• Drop-in 1 clasă: 70 lei

Plata:

• Direct la studio
• Card
• Abonament

Link ZOOM: 

• https://us06web.zoom.us/j/96720461762?pwd=cHNPMUlNRFk1b1FxOHVXK0JXN0JHQT09
• Parola: bucurie