18.00 Gentle Yoga to Honor the Winter Solstice cu Giulia- STUDIO

Solstițiul de iarnă, cea mai scurtă zi și cea mai lungă noapte a anului, reprezintă un moment profund de tranziție.

Ne invită să îmbrățișăm liniștea, să reflectăm asupra anului care a trecut și să stabilim intenții în timp ce întâmpinăm întoarcerea luminii. Acest moment de potențial nelimitat ne încurajează să ne oprim, să privim în interior și să renaștem.
Yoga este practica perfectă pentru a onora Solstițiul de Iarnă. Ne ajută să ne ancorăm în această perioadă introspectivă, cultivând echilibrul, claritatea și pacea interioară.

Prin mișcare conștientă, tehnici de respirație și meditație creăm spațiu pentru reînnoire și o conexiune mai profundă cu noi înșine.

De ce să onorăm Solstițiul de Iarnă prin yoga?

✨Yoga încurajează reflecția interioară, și conștientizarea de sine, ajutându-ne să procesăm lecțiile anului care a trecut.

✨Stimulează energia și vitalitatea
Secvențele blânde și posturile energizante combat pasivitatea specifică zilelor mai întunecate.

✨Încurajează relaxarea
Posturile restorative calmează mintea și corpul, sprijinind reducerea stresului și relaxarea profundă.

✨Susține stabilirea intențiilor
O practică de yoga dedicată Solstițiului de iarnă creează spațiul ideal pentru a vizualiza creșterea și obiectivele pentru anul următor.

✨Se aliniază cu ritmurile naturale
Practicând yoga în această zi specială, ne armonizăm cu ciclurile naturii, cultivând un sentiment de conexiune și echilibru.

Luați-vă acest timp pentru a onora schimbarea anotimpurilor, pentru a îmbrățișa liniștea și pentru a aprinde lumina din interiorul vostru.

Aștept cu nerăbdare să împărtășim această practică specială împreună, sâmbătă, 21 decembrie, la ora 18:00.
Durata clasei: 1 oră și 30 de minute
Rezervările sunt recomandate pe site-ul studioului Magic Yoga cu cel puțin o oră înainte de începerea clasei.

UK
The Winter Solstice, the shortest day and longest night of the year, represents a profound moment of transition.

It invites us to embrace stillness, reflect on the year gone by, and set intentions as we welcome the returning light. This time of pure potential encourages us to pause, journey inward, and emerge renewed.
Yoga is a perfect practice to honor the Winter Solstice. It grounds us during this introspective season, fostering balance, clarity, and inner peace. Through mindful movement, breathwork, and meditation, we create space for self-renewal and a deeper connection with ourselves.

Why honor the Winter Solstice through yoga?

✨Promotes Inner Reflection and
encourages self-awareness, helping us process the lessons of the past year.

✨Boosts Energy and Vitality
Gentle flows and energizing poses counter the sluggishness often felt during darker days.

✨Encourages Relaxation
Restorative postures soothe the mind and body, supporting stress relief and deep relaxation.

✨Enhances Intention Setting
A Solstice-themed practice creates the ideal space to envision growth and set mindful goals for the year ahead.

✨Aligns with Natural Rhythms
Practicing yoga on this special day attunes us to nature’s cycles, fostering a sense of harmony and connection.

Take this time to honor the shifting seasons, embrace the quiet, and ignite the light within.
I look forward to sharing this special practice with you on Saturday, December 21st, at 6:00 PM.
Class length: 1 hour 30 minutes
Reservations are recommended on the Magic Yoga Studio’s website at least one hour before the class begins.

Prețuri pentru clase STUDIO:

• Drop-in 1 clasă: 60 lei
• Abonament 5 clase: 270 lei (valabil 30 zile)
• Abonament 8 clase: 390 lei (valabil 45 zile)
• Abonament 12 clase: 500 lei (valabil 60 zile)
• LUCKY STUDENTS* Abonament 7 clase: 290 lei (valabil 45 zile) * ptr. elevi și studenți

Prețuri pentru clase ONLINE:

• Drop-in 1 clasă: 40 lei
• Abonament 3 clase: 100 lei (valabil 30 zile)
• Abonament 12 clase: 300 lei (valabil 30 zile)

Plata:

• Direct la studio
• Card
• Abonament

Link ZOOM: 

• https://us06web.zoom.us/j/96720461762?pwd=cHNPMUlNRFk1b1FxOHVXK0JXN0JHQT09
• Parola: bucurie