Înainte de toate te invit să contemplăm asupra următorului fapt: Trezitul dis-de-dimineață poate avea numeroase beneficii pentru sănătatea și bunăstarea Ființei noastre. Iată câteva detalii importante: Trezitul devreme poate ajuta la…
Un stil clasic, cu posturi accesibile si celor fără experiență în practica Yoga. O clasă relaxantă care te pune în contact cu respirația și corpul fizic, îți liniștește mintea și te echilibrează.
Un stil clasic, cu posturi accesibile si celor fără experiență în practica Yoga. O clasă relaxantă care te pune în contact cu respirația și corpul fizic, îți liniștește mintea și te echilibrează.
Bine te-am găsit! Clasa de yoga dedicată spatelui și coloanei vertebrale urmărește întărirea musculaturii spatelui, flexibilitatea coloanei și a întregului corp și ameliorarea posibilelor dureri. Atunci când vorbim de yoga,…
Bine te-am găsit! Clasa de yoga dedicată spatelui și coloanei vertebrale urmărește întărirea musculaturii spatelui, flexibilitatea coloanei și a întregului corp și ameliorarea posibilelor dureri. Atunci când vorbim de yoga,…
După multe ore petrecute pe scaunul de la birou, în mașină sau la școală, poți remarca ușor senzațiile neplăcute de tensiune, de apăsare în zona șoldurilor, care poate se extind până în partea inferioară a spatelui și a picioarelor.
