8.00 Reechilibrarea corpului cu Aliz – ONLINE
Echilibrul dintre Corp - Minte - Spirit este cheia unei vieți armonioase. Echilibrul dintre aceste trei aspecte poate fi esențial pentru starea de bine și satisfacția personală. O abordare holistică…
8.00 Reechilibrarea corpului cu Aliz – STUDIO
Echilibrul dintre Corp - Minte - Spirit este cheia unei vieți armonioase. Echilibrul dintre aceste trei aspecte poate fi esențial pentru starea de bine și satisfacția personală. O abordare holistică…
16.30 “Spate sanatos la inceput de an” cu Cassy – ONLINE
Bine te-am găsit! Clasa de yoga dedicată spatelui și coloanei vertebrale urmărește întărirea musculaturii spatelui, flexibilitatea coloanei și a întregului corp și ameliorarea posibilelor dureri. Atunci când vorbim de yoga,…
16.30 “Spate sanatos la inceput de an” cu Cassy – STUDIO
Bine te-am găsit! Clasa de yoga dedicată spatelui și coloanei vertebrale urmărește întărirea musculaturii spatelui, flexibilitatea coloanei și a întregului corp și ameliorarea posibilelor dureri. Atunci când vorbim de yoga,…
16.00 Yoga for EveryBody cu Tiberia – Miercuri – STUDIO
"Yoga for EveryBody" este o clasă de yoga deschisă tuturor, de la mic la mare, indiferent de vârstă, sex, nivel de experiență sau condiție fizică. Ține minte că acest corp…
16.00 Yoga Nidra for Inner Peace cu Anca – STUDIO
După multe ore petrecute pe scaunul de la birou, în mașină sau la școală, poți remarca ușor senzațiile neplăcute de tensiune, de apăsare în zona șoldurilor, care poate se extind până în partea inferioară a spatelui și a picioarelor.