Home Clase - Magic Yoga Clase Yoga Studio 20.00 Yoga for New Beginnings cu Giulia – STUDIO

20.00 Yoga for New Beginnings cu Giulia – STUDIO

Practicarea yoga în ajunul Anului Nou și de Anul Nou oferă o oportunitate semnificativă de a călători în interior, de a reflecta și de a stabili intenții sincere – cunoscute sub numele de sankalpe – pe măsură ce tranzităm în anul următor.

Haideți să întâmpinăm împreună 2025 creând acel spațiu pentru a da tonul anului pe care ți-l imaginezi, prin mișcare conștientă și yoga!
Vom începe cu o secvență dinamică pentru a ne încălzi și a reveni la o rutină sănătoasă după vacanța de Crăciun. Apoi vom continua cu o practică pentru întregul corp care încorporează posturi de echilibru în picioare, deschideri de șolduri, posturi pentru activarea mușchilor spatelui și inversiuni, îmbinate cu momente de conștientizare pentru a clarifica și a ne conecta cu intențiile noastre de Anul Nou.
Te aștept să exploram împreună această practică specială, în timp ce întâmpinăm Noul An!
Rezervările sunt recomandate pe site-ul studioului Magic Yoga cu cel puțin o oră înainte de începerea clasei.
___________________

Class length: 1 hour 30′

Practicing yoga on New Year’s Eve and New Year’s Day offers a meaningful opportunity to journey inward, reflect, and set heartfelt intentions—known as sankalpas—as you transition into the year ahead.
Let’s welcome 2025 together by creating space to set the tone for the year you envision, beginning with mindful movement and yoga!
We’ll begin with a dynamic sequence to warm up and ease back into a healthy routine after the Christmas break. From there, we’ll flow through a full-body practice that incorporates standing balances, hip openers, backbends, and inversions, interwoven with moments of mindfulness to clarify and connect with our New Year’s intentions.
I’m excited to share this special practice with you as we welcome the New Year!
It is recommended to make reservations on the Magic Yoga Studio website at least one hour prior to the start of the class.

Prețuri pentru clase STUDIO:

    • Drop-in 1 clasă: 60 lei
    • Abonament 5 clase: 270 lei (valabil 30 zile)
    • Abonament 8 clase: 390 lei (valabil 45 zile)
    • Abonament 12 clase: 500 lei (valabil 60 zile)
    • LUCKY STUDENTS* Abonament 7 clase: 290 lei (valabil 45 zile) * ptr. elevi și studenți

     

    Prețuri pentru clase ONLINE:

    • Drop-in 1 clasă: 40 lei
    • Abonament 3 clase: 100 lei (valabil 30 zile)
    • Abonament 12 clase: 300 lei (valabil 30 zile)

     

    Plata:

    • Direct la studio
    • Card
    • Abonament

    Link ZOOM: 

Date

30 dec. 2024
Expired!

Time

8:00 PM - 9:30 PM
Categorii

Instructor

Giulia Cianga
Giulia Cianga
Phone
+40 729 091 539
Email
cianga.iulia@gmail.com

Giulia a descorperit beneficiile multiple ale practicii yoga în urmă cu șapte ani. A continuat aprofundarea cunoștințelor de filozofie și practică yoga urmând diferite cursuri, traininguri, tabere de retreat și prin practică personală. Ea este Profesor Certificat Yoga (500 hrs RYT), și predă clase in Cluj-Napoca și străinătate în diferite stiluri: Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa, Power or Ashtanga Yoga. Yoga are ceva bun de oferit pentru fiecare, indiferent de nivelul de experiență. Te ajută să te simți mai centrat(ă) și focusat(ă) și calm(ă) în corpul tău și să accesezi una dintre cele mai importante uneltele de reconectare cu tine însăți, respirația.

QR Code

Lasă un răspuns