18.00 Candle Light Yoga cu Daniela – STUDIO
În această perioadă de tranziție, când natura ne arată cum să mergem blând spre interior, te invit la o experiență specială de Yin Yoga. 
Zilele devin mai scurte, aerul își pierde din căldură, iar frunzele pictează pământul în culori calde. Este dansul natural al transformării – fiecare frunză care cade creează un nou sol fertil, plin de promisiunea renașterii de primăvară. 
Timp pentru IntrospecțieAsemenea naturii, și noi suntem chemați să facem această tranziție delicată – de la energia expansivă a verii spre liniștea contemplativă a toamnei. Este momentul perfect pentru a cultiva tihna și pentru a ne întoarce privirea spre interior.
Înțelepciunea Medicinei Tradiționale ChinezeÎn această practică specială, lucrăm cu:
Elementul Metal 
– gardianul granițelor interioare și al structurii
Meridianele Plămânilor
– echilibrul dintre a primi și a dărui
Meridianele Colonului
– detoxifiere și imunitate
– gardianul granițelor interioare și al structuriiMeridianele Plămânilor
– echilibrul dintre a primi și a dăruiMeridianele Colonului
– detoxifiere și imunitate
Beneficii pentru Corp și Suflet:Întărirea sistemului imunitar
Echilibrarea energetică
Acceptarea schimbării cu grație
Găsirea bucuriei în prezent
Cultivarea păcii interioare
Crearea unui “culcuș interior” călduros
Echilibrarea energetică
Acceptarea schimbării cu grație
Găsirea bucuriei în prezent
Cultivarea păcii interioare
Crearea unui “culcuș interior” călduros
În Practica Noastră:Posturi blânde de Yin Yoga la sol
Tehnici de respirație liniștitoare
Vizualizări ghidate pentru pace interioară
Meditație la lumina lumânărilor
Tehnici de respirație liniștitoare
Vizualizări ghidate pentru pace interioară
Meditație la lumina lumânărilor
Acest timp sacru este pentru tine dacă:Simți nevoia să încetinești
Cauți un spațiu de liniște și introspecție
Dorești să-ți întărești sistemul imunitar
Vrei să te pregătești energetic pentru sezonul rece
Aspiri spre o stare de pace și echilibru interior
Cauți un spațiu de liniște și introspecție
Dorești să-ți întărești sistemul imunitar
Vrei să te pregătești energetic pentru sezonul rece
Aspiri spre o stare de pace și echilibru interior
Prețuri pentru clase STUDIO
- Drop-in 1 clasă: 60 lei
- Abonament 5 clase: 270 lei (valabil 30 zile)
- Abonament 8 clase: 390 lei (valabil 45 zile)
- Abonament 12 clase: 500 lei (valabil 60 zile)
- LUCKY STUDENTS* Abonament 7 clase: 290 lei (valabil 45 zile) * ptr. elevi și studenți
Prețuri pentru clase ONLINE:
- Drop-in 1 clasă: 40 lei
- Abonament 3 clase: 100 lei (valabil 30 zile)
- Abonament 12 clase: 300 lei (valabil 30 zile)
Plata:
- Direct la studio
- Card
- Abonament
Link ZOOM:
- https://us06web.zoom.us/j/96720461762?pwd=cHNPMUlNRFk1b1FxOHVXK0JXN0JHQT09
- Parola: bucurie
Date
- 28 nov. 2024
Time
- 6:00 PM - 7:30 PM
Instructor
-
Daniela Mihalciac
-
Phone
+40 745 818 852 -
Email
daniela@magic-yoga.ro -
Website
https://magic-yoga.ro/instructor-daniela/ Este fondatorul proiectului Yoga cu Daniela (2014), co-fondator Ganoterapia (2007) co-fondator Magic Natura (2018) si Magic Yoga Joy Studio din Cluj Napoca (2021). Anterior acestor inițiative antreprenoriale, a petrecut 10 ani lucrând ca profesor de școală, a predat limba română și limba franceză. Pasiunea ei pentru yoga a condus-o la explorarea diferitelor stiluri de yoga, hatha, ashtanga, vinyasa, yin, meditație fiind certificată de Yoga Alliance în Hatha Yoga (E-RYT200 și E- RYT300) cu Școala de Yoga Bindusar Rishikesh (2016 respectiv 2024).
