11.00 Back to Basics Workshop cu Carmen – ONLINE
In cadrul acestui workshop vom incerca sa definim concepte de baza care sa ne ajute sa intelegm yoga si vom raspunde unor intrebari precum:
– Ce este yoga?
– Ce sunt ramurile sistemului Yoga? Cate tipuri de yoga exista?
– Ce sunt asanele?
– De ce este importanta respiratia?
Partea teoretica va fi insotita de partea practica, si anume asanele. Vom accesa posturile de baza ale yoga, vom intelege care sunt muschii care se activeaza in fiecare din ale si ne vom ajuta reciproc in acest parcurs.
Te astept cu drag, duminica, 9 februarie, ora 11 sa practicam impreuna!
Facilitator Carmen Florescu
Prețuri pentru clase STUDIO:
- Drop-in 1 clasă: 140 lei
- Bifat 3 căsuțe din abonament
Prețuri pentru clase ONLINE:
- Drop-in 1 clasă: 70 lei
Plata:
- Direct la studio
- Card
- Abonament
Link ZOOM:
Date
- 16 mart. 2025
Time
- 11:05 AM - 1:05 PM
Locație
-
Curs online pe Zoom
Instructor
-
Carmen Florescu
-
Phone
0741389832 -
Email
carmenf_florescu@yahoo.com Sunt Carmen Florescu, în viața de zi cu zi mă ocup cu înfrumusețarea spațiilor prin design și artă. Inițial, dorința de a mă cunoaște mai bine și de a fi cea mai bună versiune a mea m-au adus spre yoga. Practica personală și cea de la studio se dovedesc esențiale fiindcă mă învață să fiu consecventă și să aprofundez posturi la care doar visam acum un an. Călătoria mea este continuă fiindcă de curând am absolvit cursurile Bindusar Yoga School sub îndrumarea prof. Mukesh Kothari. Clasele sunt dedicate tuturor celor care vor să-și îmbunătățească postura și să devină mai conștienți de corpul și starea lor.
