About Instructor

Sunt instructor Yoga cu certificare în Hatha Yoga de Yoga Aliance cu Școala de Yoga Bindusar Rishikesh.
Pentru mine Yoga nu este doar o practică fizică, ci un mod de a trăi, a simți, a fi.
Yoga m-a găsit într-o perioadă de încercare, stres și neliniște, iar această călătorie a fost si este una profund transformatoare. Fiecare practică mă ajută să respir mai conștient, să mă întorc către mine și să îmi găsesc echilibrul.
Prin Yoga am învățat să privesc viața cu mai multă claritate si mai puțină grabă.
Astăzi, Yoga este parte din rutina mea zilnică si din felul meu de a trăi, este o sursă constantă de prezență și transformare pe care simt să o împărtășesc mai departe.