12.30 Yoga Prenatal cu Simona – STUDIO GHEORGHENI
Sunt Simona, Mami Yoga, mama de fetiță de 5 ani și instructor yoga. Nevoia de a face yoga potrivită propriului trimestru de sarcină, m-a determinat să aprofundez domeniul si apoi să predau clase de yoga prenatală si altor viitoare mame.
Azi cred cu tărie că lucrul cu sine este esențial pentru a crește copii sănătoși emoțional.
Si am văzut in cei 6 ani de practică, cât de mult echilibru aduce yoga, in viata de mamă, atât in plan personal, cat și profesional.
Dacă si tu crezi asta te invit la clasele de yoga prenatala. Să înveți cum să îți aduci atenția in corp prin respirații si posturi (asane) specifice trimestrului tău de sarcină, astfel încât să îți ușurezi travaliul si recuperarea in maternitate.
Vino sa încetinești ritmul, să te oprești in momentul prezent, să respiri, să fii. Totul începe cu o respirație.🧘♀
Te aștept cu inima deschisă, Simona @ Mami Yoga!
.
Prețuri pentru clase STUDIO:
- Drop-in 1 clasă: 70 lei
- Abonament 5 clase: 320 lei (valabil 30 zile)
- Abonament 8 clase: 460 lei (valabil 45 zile)
- Abonament 12 clase: 600 lei (valabil 60 zile)
- LUCKY STUDENTS* Abonament 7 clase: 350 lei (valabil 45 zile) * ptr. elevi și studenți
Plata:
- Direct la studio
- Card
- Abonament