18.00 Yin Yoga – Sanctuarul Luminii cu Daniela – STUDIO

În această sesiune specială dedicată celebrării luminii prin Solstitiul de vară, vom folosi puterea transformatoare a practicii Yin pentru a stimula fluxul energetic și pentru a ilumina fiecare colț al ființei noastre. Cu fiecare respirație, vom aduce mai multă conștientizare și lumină în corpurile și sufletele noastre.

Puterea Transformatoare a Yin Yoga

Yin Yoga lucrează profund la nivelul canalelor energetice, asemenea acupuncturii. Prin posturi blânde susținute pentru perioade mai lungi, aplicăm o presiune delicată pe meridiane, stimulând fluxul vital de energie prin întregul corp.

Deși practica pare statică la suprafață, ea declanșează o dinamică profundă în interior – curățând blocajele, deschizând canalele energetice și revitalizând întregul organism.

Clasa se încheie cu Yoga Nidra, o practică ghidată ce ne ajută să accesăm și să utilizăm forța inconștientului nostru cel mai profund. Starea obținută este o stare de uniune între logică și intuiție (emisfera cerebrală stângă și emisfera cerebrală dreaptă), între sistemul nervos simpatic și parasimpatic.

Această experiență este perfectă pentru oricine dorește să-și restaureze energia vitală, să-și echilibreze sistemul nervos și să experimenteze o stare profundă de calm și claritate interioară.

Cu fiecare respirație, adu mai multă lumină în sanctuarul interior.

Prețuri pentru clase STUDIO:

• Drop-in 1 clasă: 60 lei
• Abonament 5 clase: 270 lei (valabil 30 zile)
• Abonament 8 clase: 390 lei (valabil 45 zile)
• Abonament 12 clase: 500 lei (valabil 60 zile)
• LUCKY STUDENTS* Abonament 7 clase: 290 lei (valabil 45 zile) * ptr. elevi și studenți