20.00 Yin Yoga cu Carmen – STUDIO GHEORGHENI

Yin yoga se definește ca fiind o practică lentă, cu posturi reduse ca număr și intensitate blândă pentru a te ajuta să detensionezi musculatura și să accesezi straturile profunde ale Sinelui tău, în defavoarea atenției dedicate gândurilor.
Îți propunem să participi la o clasa meditativă și focusată pe cultivarea antar mouna sau a liniștii interioare. Cu mișcări ample, permitem fasciei și corpului să se deschidă în ritmul propriu pentru a accesa starea de siguranță în interior.
Practicăm totodată și flexibilitatea și deschiderea șoldurilor, prin urmare este o clasă completă, dedicată ție!
Durata clasei: 1.15 h
În fiecare joi de la ora 20.00
Nivel practicant: clasa este flexibilă și adaptată fiecăruia, indiferent de nivel

Eu sunt Carmen Florescu și în viața de zi cu zi mă ocup cu înfrumusețarea spațiilor prin design.
Din pasiune și dedicare pentru practica yoga, am urmat cursuri de certificare Yoga Alliance în Hatha Yoga (E-RYT200 și E- RYT300) sub ghidarea prof. Mukesh Kothari în cadrul Școlii de Yoga Bindusar Rishikesh.

Acordă-ți timp ție și vino să practicăm împreună la Magic Yoga!

Prețuri pentru clase STUDIO

• Drop-in 1 clasă: 70 lei
• Abonament 5 clase: 320 lei (valabil 30 zile)
• Abonament 8 clase: 460 lei (valabil 45 zile)
• Abonament 12 clase: 600 lei (valabil 60 zile)
• LUCKY STUDENTS* Abonament 7 clase: 350 lei (valabil 45 zile) * ptr. elevi și studenți

Plata:

• Direct la studio
• Card
• Abonament