9.00 Pranayama și Yoga pentru Față cu Daniela – STUDIO CENTRAL

Pranayama și Yoga pentru Față – Respiră, Strălucește, Înflorește ✨
Odată cu venirea frigului, este timpul să încetinim ritmul, să ne ascultăm nevoile corpului și să revenim la obiceiurile care ne susțin starea de bine. 🌿 Va invit la o clasa specială și gentila de yoga pentru față, ochi și gât care împreuna cu pranayama, exerciții de respirație din yoga, vor aduce calmarea sistemului nervos și stimularea nervului vag, vor crește vitalitatea și vor stimula echilibrul 💫

Ce vei experimenta: 🧘‍♀
Activarea Udana Vayu
Tehnici de respirație conștientă care oxigenează profund
Exerciții de yoga facială pentru tonifierea și revitalizarea trăsăturilor
Posturi care stimulează energia vitală și echilibrează hormonii natural
Relaxare profundă pentru regenerare completă
Yoga te ajută să rămâi centrată, calmă și plină de energie chiar și în zilele mai reci.

Posturile ne aduc vitalitate corpului iar ritualul de yoga pentru față ne ajută să ne reconectăm cu noi înșine. 🌸

Ce să aduci:
✅ Oglindă cu picior (pentru exercițiile de yoga facială) 🪞 💗

Rezervă-ți locul și începe weekend-ul cu energie și strălucire! ✨🌟

.

Prețuri pentru clase STUDIO:

• Drop-in 1 clasă: 70 lei
• Abonament 5 clase: 320 lei (valabil 30 zile)
• Abonament 8 clase: 460 lei (valabil 45 zile)
• Abonament 12 clase: 600 lei (valabil 60 zile)
• LUCKY STUDENTS* Abonament 7 clase: 350 lei (valabil 45 zile) * ptr. elevi și studenți