9.00 Yoga – Echilibru între Corp, Minte și Suflet cu Dana – ONLINE
Asana & Pranayama
Filozofia yoga ne vorbeste despre gasirea echilibrului in diferite aspecte ale vietii inclusiv intre corp, minte si dimensiunea sufleteasca.
Aceasta clasa a fost conceputa spre a gasi armonizarea intre efort si confort, forta si flexibilitate, introspectie si angajarea in activitatile exterioare.
Acest echilibru este cheia spre o viata sanatoasa, o stare de bine si bucurie interioara.
Prana sau energia vitala aduce in viata noastra focus, claritate si calm interior aceasta clasa cuprinzand tehnici de respiratie si bandhas (metode de stocare a energiei).
Ne vedem pe saltea!
Prețuri pentru clase STUDIO:
- Drop-in 1 clasă: 60 lei
- Abonament 5 clase: 270 lei (valabil 30 zile)
- Abonament 8 clase: 390 lei (valabil 45 zile)
- Abonament 12 clase: 500 lei (valabil 60 zile)
- LUCKY STUDENTS* Abonament 7 clase: 290 lei (valabil 45 zile) * ptr. elevi și studenți
Prețuri pentru clase ONLINE:
- Drop-in 1 clasă: 40 lei
- Abonament 3 clase: 100 lei (valabil 30 zile)
- Abonament 12 clase: 300 lei (valabil 30 zile)
Plata:
- Direct la studio
- Card
- Abonament
Link ZOOM:
- https://us06web.zoom.us/j/96720461762?pwd=cHNPMUlNRFk1b1FxOHVXK0JXN0JHQT09
- Parola: bucurie
Date
- 09 iun. 2024
- Expired!
Time
- 9:00 AM - 10:30 AM
Locație
-
Curs online pe Zoom
Instructor
-
Dana Fodor
-
Phone
0746962509 -
Email
dana_muntean2005@yahoo.com Salut, eu sunt Dana și sunt o iubitoare de mișcare, natură și un stil de viată cât mai sănătos și echilibrat. De curând am absolvit cursul de teacher training al școlii Bindusar Yoga School of India, un curs care m-a purtat pe culmile rezistenței si ale concetrării în urma căruia am devenit mai conștientă si mai focusată pe scopul meu. Fiind absolventă a facultății de Educație Fizică si Sport, sectia kinetoterapie, am cunoscut în viata mea aproape toate formele de mișcare fizica si sporturile existente dar pot sa afirm cu tărie că yoga este cea mai complexă și mai minunata dintre ele. Yoga NU este doar o formă de mișcare, ea este o meditație activă, o portită spre a lucra cu sinele nostru, o metodă de a scăpa de limitări si programe, o unealtă pentru a îmblanzi mintea, o forma de a renunța la ego deci o bucurie in sine.
