8.00 Hatha Yoga Basics cu Aliz
La clasa de yoga predată de mine mă adresez tuturor persoanelor, de la mic la mare.
Doresc să aduc în prim plan sănătatea corpului fizic prin forța și flexibilitatea asanelor, să lucrăm la echilibrul mental și emoțional prin tehnici de respirație și să ne bucurăm de relaxare.
Mă numesc Aliz Tanca iar călătoria mea a început când am cunoscut o în 2018 pe Daniela și am observat stilul ei de viață prin yoga.
M-am apropiat de yoga mai întâi ca de un sport și m-am bucurat de mișcare, de bunăstare si de energia comunității, a unui grup minunat. După un timp am realizat că yoga are mult mai multe beneficii decât ce am simțit la început. Yoga mi-a adus încet încet transformare în toate aspectele vieții mele: o minte mai liniștită, echilibru emoțional, un corp sănătos, perseverență, răbdare, bucurie, chef de viață și deschidere …lista ar putea continua.
Cum nimic nu este întâmplător, am simțit că yoga m-a susținut și mă susține în acest proces pe calea transformării mele.
Anul acesta (2022) am parcurs cursul de Instructor (TTC) la Școala de Yoga Bindusar sub îndrumarea prof. Mukesh pentru a învăța mai multe despre Universul Yoga.
Abia aștept să împărtășesc cu voi din ce am experimentat și descoperit și să ne vedem cu bucurie la clasele de la Magic Yoga Joy Studio!
Te aștept cu drag,
Namaste, Aliz.
- Drop-in 1 clasă: 50 lei
- Abonament 5 clase: 230 lei (valabil 30 zile)
- Abonament 8 clase: 330 lei (valabil 45 zile)
- Abonament 12 clase: 440 lei (valabil 60 zile)
Prețuri pentru clase ONLINE:
- Drop-in 1 clasă: 29 lei
- Abonament 3 clase: 80 lei (valabil 30 zile)
- Abonament 12 clase: 240 lei (valabil 30 zile)
Plata:
- Revolut: 0744.686.477 Roman
- Cont la Raiffeisen Bank: RO55 RZBR 0000 0600 1079 2787 Roman Bystron Mihalciac
- Direct la studio
- Abonament