Home Clase - Magic Yoga Clase Yoga Studio 20.00 Yin Yoga cu Andreea – STUDIO

20.00 Yin Yoga cu Andreea – STUDIO

Practica Yin Yoga se bazeaza pe conceptul Thaoist yin si yang.

Yin-ul reprezinta aspectul stabil, static si ascuns al lucrurilor, pe cand yang-ul intruchipeaza schimbarea, miscarea, aspectul semnificativ. In corpul nostru fizic partile musculare ale corpului sunt reprezentate de yang, iar partile realtiv rigide ale tesutului conjunctiv, ligamentele, tendoanele si fascia inseamna yin.

Rolul unei practici de Yin Yoga este de a intinde tesuturile din corp prin mentinerea unei posturi pentru o perioada mai lunga de timp. Lipsa miscarii aduce claritate mentala, oferind loc si spatiu gandurilor si emotiilor sa iasa la suprafata.

Yin Yoga permite acestor emotii sa apara fara a ne identifica cu ele. Invatam sa observam senzatiile din corp si minte, fara a fi captivi in povestea din spatele lor.

Concepem clasele de Yin Yoga ca si o oportunitate ideala de a face un pas in afara din aglomeratia zilelor noastre, oferindu-ne un moment de contemplare prin liniste, calm si relaxare profunda.

Prețuri pentru clase STUDIO:

  • Drop-in 1 clasă: 60 lei
  • Abonament 5 clase: 270 lei (valabil 30 zile)
  • Abonament 8 clase: 390 lei (valabil 45 zile)
  • Abonament 12 clase: 500 lei (valabil 60 zile)

Prețuri pentru clase ONLINE:

  • Drop-in 1 clasă: 40 lei
  • Abonament 3 clase: 100 lei (valabil 30 zile)
  • Abonament 12 clase: 300 lei (valabil 30 zile)

Plata:

  • Revolut: 0744.686.477 Roman
  • Cont la Raiffeisen Bank: RO55 RZBR 0000 0600 1079 2787  Roman Bystron Mihalciac
  • Direct la studio
  • Abonament

Link ZOOM: 

    • https://us06web.zoom.us/j/96720461762?pwd=cHNPMUlNRFk1b1FxOHVXK0JXN0JHQT09
    • Parola: bucurie

Date

21 nov. 2023
Expired!

Time

8:00 PM - 9:15 PM
Categorii

Instructor

Andreea Cîra
Andreea Cîra
Email
andreea.cira.coaching@gmail.com
Website
https://magic-yoga.ro/instructor-andreea/

Andreea se autointituleaza calatoare prin lumea exterioara si lumile interioare ale fiintei. Activeaza din 2010 in industria ospitalitatii, adunand in portofoliul cu experiente si amintiri interactiunea cu peste 10 000 de turisti unici, in diverse proiecte si evenimente pe care le organizeaza in tara si in strainatate. Din 2015 este Co-Fondatoarea Adeona Wanderlust, agentie de turism specializata outdoor, cu un portofoliu de servicii care imbina activitati tematice si sportive organizate in natura. Pot fi găsită pe instagram (atmanyoga.romania) și pe facebook AtmanYogaRomania sau Wanderlust.byAdeona

QR Code

Lasă un răspuns