20.00 Flow into stillness cu Rita – STUDIO
Te invit la o sesiune de yoga blândă și relaxantă, în care ne vom mișca lent, fără grabă.
Vom explora posturi ușoare, vom respira profund și conștient și cu fiecare asana vom aduce focusul în interiorul nostru, căutând starea de liniște și meditație.
Este o clasă potrivită pentru orice nivel , fie că ești începător sau ai experiență.
Vom pune accent pe prezență, simțire și relaxare.
Am construit această sesiune pornind din propria nevoie de a încetini, de a respira conștient și de a crea o pauză reală în agitația zilnică.
Am finalizat cursul de instructor de yoga de 200h cu Școala de Yoga Bindusar în 2024 și sunt în continuă învățare, aprofundând în prezent formarea de 300h.
Prețuri pentru clase STUDIO
- Drop-in 1 clasă: 60 lei
- Abonament 5 clase: 270 lei (valabil 30 zile)
- Abonament 8 clase: 390 lei (valabil 45 zile)
- Abonament 12 clase: 500 lei (valabil 60 zile)
- LUCKY STUDENTS* Abonament 7 clase: 290 lei (valabil 45 zile) * ptr. elevi și studenți
Prețuri pentru clase ONLINE:
- Drop-in 1 clasă: 40 lei
- Abonament 3 clase: 100 lei (valabil 30 zile)
- Abonament 12 clase: 300 lei (valabil 30 zile)
Plata:
- Direct la studio
- Card
- Abonament
Link ZOOM:
Date
- 17 aug. 2025
- Expired!
Time
- 8:00 PM - 9:15 PM
Locație
- Bd. 21 Decembrie 1989, nr. 102/A, Cluj-Napoca
Categorii
Instructor
-
Rita Divile
-
Phone
0760861748 -
Email
divilerita@yahoo.com Sunt instructor Yoga cu certificare în Hatha Yoga de Yoga Aliance cu Școala de Yoga Bindusar Rishikesh. Pentru mine Yoga nu este doar o practică fizică, ci un mod de a trăi, a simți, a fi. Yoga m-a găsit într-o perioadă de încercare, stres și neliniște, iar această călătorie a fost si este una profund transformatoare. Fiecare practică mă ajută să respir mai conștient, să mă întorc către mine și să îmi găsesc echilibrul. Prin Yoga am învățat să privesc viața cu mai multă claritate si mai puțină grabă. Astăzi, Yoga este parte din rutina mea zilnică si din felul meu de a trăi, este o sursă constantă de prezență și transformare pe care simt să o împărtășesc mai departe.
