20.00 Balance Yoga cu Giulia – STUDIO

RO
O viață împlinită are întotdeauna la baza sa echilibrul. Aceste armonizări la nivel individual între minte, corp și emoții precum și cele în raport cu ceilalți, prin echilibrarea vieții personale cu cea socială și profesională pot fi uneori adevărate provocări, deoarece ne solicită permanent capacitatea de adaptare și răspuns.

Practica Yoga poate fi din acest punct de vedere un instrument adecvat prin abordarea sa holistica contribuind la fortificarea echilibrului personal. Calmul și claritatea obținute în urma practicii posturilor și energizării corpului prin exerciții de respirație își propagă influența de la nivelul fizic la cel mental și emoțional, ajutându-ne să ne plasăm într-un spațiu de ecuanimitate în relație cu provocările din viața noastră.

În special practica de tip Hatha yoga este o practică care aduce echilibrare în primul rând prin armonizarea dualităților prezente în corpul nostru. Însuși numele Hatha, unde ‘ha’ înseamnă soare, iar ‘ta’ lună, ilustrează acest principiu unificator pe care îl are yoga, de echilibrare a contrastelor, energiilor feminin-masculine, activ-pasive din corpul nostru.

Te aștept să exploram împreună beneficiile practicii yoga
Vineri, de la ora 20.00 la studioul Magic Yoga din Cluj-Napoca

UK

A fulfilling life is always based on balance. Keeping the balance, at the personal level, between mind, body and emotions as well as in relation to others, by balancing personal life with social and professional life can be very challenging sometimes, because they constantly demand our ability to adapt and respond.

From this point of view, the practice of Yoga can be an appropriate tool through its holistic approach, contributing to the strengthening of personal balance. The calmness and clarity gained from practicing the postures and energizing the body through breathing exercises spreads its influence from the physical to the mental and emotional body, helping us to place ourselves in a space of equanimity in relation to the challenges in our lives.

In particular, the Hatha yoga practice brings balance primarily by harmonizing the dualities present in our body. The very name Hatha, where ‘ha’ means sun and ‘ta’ moon, illustrates this unifying principle that yoga has, of balancing contrasts like feminine with masculine, active with passive energies in our body.

I look forward to exploring the benefits of yoga practice together
Friday, 8.00 PM
@magicyogacluj , Cluj-Napoca

Prețuri pentru clase STUDIO:

• Drop-in 1 clasă: 60 lei
• Abonament 5 clase: 270 lei (valabil 30 zile)
• Abonament 8 clase: 390 lei (valabil 45 zile)
• Abonament 12 clase: 500 lei (valabil 60 zile)
• LUCKY STUDENTS* Abonament 7 clase: 290 lei (valabil 45 zile) * ptr. elevi și studenți

Prețuri pentru clase ONLINE:

• Drop-in 1 clasă: 40 lei
• Abonament 3 clase: 100 lei (valabil 30 zile)
• Abonament 12 clase: 300 lei (valabil 30 zile)

Plata:

• Direct la studio
• Card
• Abonament

Link ZOOM: 

• https://us06web.zoom.us/j/96720461762?pwd=cHNPMUlNRFk1b1FxOHVXK0JXN0JHQT09
• Parola: bucurie