Home Clase - Magic Yoga Clase Yoga Studio Yoga pentru Armonie cu Anca – STUDIO

Yoga pentru Armonie cu Anca – STUDIO

Yoga pentru Armonie se concentreaza pe integrarea mintii, corpului și spiritului pentru a atinge o stare de echilibru si liniste interioara, facilitand conectarea la constiinta suprema.

Clasa include flow de asane (posturi fizice), menit sa pregateasca corpul si mintea pentru etapa urmatoare. Apoi vom parcurge cateva tehnici de pranayama (tehnici de respiratie), pentru ca mai apoi sa aprofundam si sa integram prin yoga nidra.

Ce este Yoga Nidra? In sanscrita, nidra inseamna somn, astfel yoga nidra se traduce ca si “somn yogic”. Pentru majoritatea dintre noi, este dificil sa atingem constient o stare de relaxare deplina. Yoga Nidra este o practica de meditatie ghidata, prin care inducem constient o stare de relaxare profunda. Astfel, reusim sa intram in armonie cu sinele suprem, accesand nivelurile profunde ale constiintei noastre, stimuland auto-explorarea si vindecarea interioara.

Yoga pentru Armonie este accesibila tuturor, atat celor cu experienta in practica de Yoga, cat si incepatorilor.
Durata clasei: 90 minute

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu.

Anca Moldovan
Profesor Yoga – Certificare Yoga Alliance cu Scoala de Yoga Bindusar Rishikesh (RYT 200)
Medic specialist Medicina Interna
Consilier pentru dezvoltare personala

Prețuri pentru clase STUDIO:

  • Drop-in 1 clasă: 60 lei
  • Abonament 5 clase: 270 lei (valabil 30 zile)
  • Abonament 8 clase: 390 lei (valabil 45 zile)
  • Abonament 12 clase: 500 lei (valabil 60 zile)
  • LUCKY STUDENTS* Abonament 7 clase: 290 lei (valabil 45 zile) * ptr. elevi și studenți

Plata:

  • Direct la studio
  • Card
  • Abonament
  • 00

    days

  • 00

    hours

  • 00

    minutes

  • 00

    seconds

Book Event

Select Date *
21-07-2024 9:00 AM

iulie 2024

LU
MA
MI
JO
VI
SA
DU
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
9:00 AM - 10:30 AM
22
7:00 AM - 8:30 AM
23
24
25
26
27
28
9:00 AM - 10:30 AM
29
30
31
1
2
3
4
Chosen Time:
Rezervare loc clasă STUDIO
Available Rezervări: 20
The "Rezervare loc clasă STUDIO" ticket is sold out. You can try another ticket or another date.

Date

21 iul. 2024

Time

9:00 AM - 10:30 AM

Locație

Magic Yoga - Joy Studio
Magic Yoga - Joy Studio
Bd. 21 Decembrie 1989, nr. 102/A, Cluj-Napoca
Categorii

Instructor

Anca Moldovan
Phone
0751193840
Email
anca.lokah@gmail.com
Rezervă locul acum

Next Occurrence

QR Code

Lasă un răspuns