19.00 Gentle Flow și Yoga Nidra cu Daniela – STUDIO

Nourish & Reset

Când ne gândim la yoga, primul lucru care ne vine în minte sunt beneficiile fizice ale practicii. În timp ce corpul se bucura de beneficiile yoga, sunt de asemeni multe beneficii ce pot fi dobândite dintr-o practică regulată care se extind dincolo de fizic.

O clasă de asane dedicate oricărui nivel, adresată tuturor, la care adăugăm yoga nidra și meditație.
Yoga Nidra este o practică ghidată ce ne ajută să accesăm și să utilizăm forța inconștientului nostru cel mai profund. Starea obținută este o stare de uniune între logică și intuiție (emisfera cerebrală stângă și emisfera cerebrală dreaptă), între sistemul nervos simpatic și parasimpatic – homeostazie, este o stare ce ne ajută să pătrundem în zona cea mai creativă a ființei noastre, dincolo de minte și ego. Căpătăm acces la o fantastică putere de vindecare fizică, mentală și emoțională.

Ne duce într-o zonă dincolo de cele 5 simțuri, o “zonă cu stres zero” în care intențiile noastre capătă o forță extraordinară. Starea de “nidra” înseamnă relaxarea totală dar concentrare maximă.

Conecteaza-te cu respirația, adu-ți atenția în sanctuarul din interior și simte…
Cu bucurie,
Daniela

Prețuri pentru clase STUDIO:

• Drop-in 1 clasă: 60 lei
• Abonament 5 clase: 270 lei (valabil 30 zile)
• Abonament 8 clase: 390 lei (valabil 45 zile)
• Abonament 12 clase: 500 lei (valabil 60 zile)

Prețuri pentru clase ONLINE:

• Drop-in 1 clasă: 40 lei
• Abonament 3 clase: 100 lei (valabil 30 zile)
• Abonament 12 clase: 300 lei (valabil 30 zile)

Plata:

• Revolut: 0744.686.477 Roman
• Cont la Raiffeisen Bank: RO55 RZBR 0000 0600 1079 2787  Roman Bystron Mihalciac
• Direct la studio
• Abonament

Link ZOOM: 

• https://us06web.zoom.us/j/96720461762?pwd=cHNPMUlNRFk1b1FxOHVXK0JXN0JHQT09
• Parola: bucurie