18.00 “Reîntregirea Sinelui” – Atelier de Yoga pentru Copilul Interior cu Timea Gaudi – STUDIO
În adâncul nostru trăiește un sine mai tânăr — nu doar o amintire, ci o prezență vie. Copilul care simte bucurie fără motiv, care pune întrebări fără teamă, care are nevoie de îmbrățișare când lumea devine prea mare. Cu timpul, am învățat să-i reducem vocea devenind „adulți”.
Pe 1 iunie, de Ziua Copilului, ne adunăm pentru a ne aminti de acel copil, pentru a-l reîntâlni cu adevărat.
Acest atelier de yoga este o invitație la întoarcere. Prin mișcări intuitive, joc și meditație ghidată vom trece de stratul de adult pentru a descoperi ce avea nevoie să spună copilul interior. Unde se mai ascunde în corpul nostru.
Nu este vorba despre a redeveni copilăros, ci despre a recupera ceea ce am pierdut grăbindu-ne să devenim mari: curiozitatea, sensibilitatea, adevărul și rănile. Vom crea împreună un spațiu în care să existe atât bucuria, cât și tristețea. Atât jocul, cât și liniștea. O compasiune profundă, care trece dincolo de marginea saltelei.
Clasa este accesibilă oricărui nivel de practică nefiind nevoie de experiență în yoga, doar de deschidere și blândețe față de tine însuți.
Prețuri pentru clase STUDIO:
- Drop-in 1 clasă: 140 lei
- Bifat 3 căsuțe din abonament
Prețuri pentru clase ONLINE:
- Drop-in 1 clasă: 70 lei
Plata:
- Card
- Direct la studio
- Abonament
Link ZOOM:
Date
- 01 iun. 2025
Time
- 6:00 PM - 8:00 PM
Locație
- Bd. 21 Decembrie 1989, nr. 102/A, Cluj-Napoca
Categorii
Instructor
-
Timea Gaudi
-
Phone
+40 755 673 178 -
Email
gauditimea@gmail.com -
Website
https://magic-yoga.ro/instructor-timea/ Călătoria mea în lumea yoga a început acum câțiva ani, atunci când simțeam nevoia de mișcare datorită orelor petrecute pe scaun, într-o perioadă când majoritatea zilelor erau concentrate pe studii si servici. „Once you make a decision, The universe conspires to make it happen” spune Ralph Waldo Emerson. Am participat la prima mea ședință de yoga printr-o recomandare, fără să am așteptări mari legate de practică. Impactul a fost semnificativ, fiind convinsă că vreau să retrăiesc această experiență. Datorită concentrării atât pe corp, pe gânduri și pe trăiri, m-a făcut să înțeleg ca era mai mult decât o serie de mișcări fizice. Prin practică zilnică, yoga mă aduce mai aproape de sine, astfel, modelând percepția mea despre lumea din jurul meu către opinii și aspecte deschise spre acceptare. Yoga te poate învăța să accepți lucrurile ce nu le poți schimba, bazând-te pe aspectele cu adevărat valoroase din viața ta. În vara anului 2021 am avut ocazia să încep o nouă etapă în explorarea acestei lumi, prin participarea la cursul de Yoga Teacher Training 200h Hatha Vinyasa în cadrul Bindusar Yoga School, prin îndrumarea profesorului Mukesh Kothari, curs atestat de Yoga Alliance. O practică transformatoare, care m-a făcut sa văd lumea și persoanele din jurul meu diferit, datorită minții mai eliberate. Această experiență m-a făcut să vreau sa învăț despre filozofia și istoria yoga, dorind să ofer mai departe toate experiențele mele despre beneficiile acestei practici.
