16.30 Full Body Flow Yoga cu Dana – ONLINE

Full Body Flow este o clasă care vizează întregul corp și iși propune să îmbunatatească mobilitatea, forța, echilibrul si libertatea în mișcare.
Vom folosi mișcarea fluidă și conșientă a corpului pentru a relaxa mintea si a scăpa de tensiunile musculare acumulate.
Mișcarea fluidă facută zilnic devine sursă de creativitate și energie in fiecare zi!

Salut, eu sunt Dana și sunt o iubitoare de mișcare, natură și un stil de viață cât mai sănătos și echilibrat.
Am absolvit cursul de teacher training al școlii Bindusar Yoga School of India în 2022, un curs care m-a purtat pe culmile rezistenței si ale concentrării în urma căruia am devenit mai conștientă si mai focusată pe scopul meu. În prezent urmez Cursul de 300 de ore al Școlii Bindusar Yoga.
Fiind absolventă a facultății de Educație Fizică si Sport, secția kinetoterapie, am cunoscut în viața mea aproape toate formele de mișcare fizica si sporturile existente dar pot sa afirm cu tărie că yoga este cea mai complexă și mai minunată dintre ele.

Yoga NU este doar o formă de mișcare conștientă, ea este o meditație activă, o portiță spre a lucra cu sinele nostru, o metodă de a scăpa de limitări si programe, o unealtă pentru a îmblânzi mintea, o forma de a renunța la ego deci o bucurie in sine.

Namaste!

Prețuri pentru clase STUDIO:

• Drop-in 1 clasă: 60 lei
• Abonament 5 clase: 270 lei (valabil 30 zile)
• Abonament 8 clase: 390 lei (valabil 45 zile)
• Abonament 12 clase: 500 lei (valabil 60 zile)

Prețuri pentru clase ONLINE:

• Drop-in 1 clasă: 40 lei
• Abonament 3 clase: 100 lei (valabil 30 zile)
• Abonament 12 clase: 300 lei (valabil 30 zile)

Plata:

• Revolut: 0744.686.477 Roman
• Cont la Raiffeisen Bank: RO55 RZBR 0000 0600 1079 2787  Roman Bystron Mihalciac
• Direct la studio
• Abonament

Link ZOOM: 

• https://us06web.zoom.us/j/96720461762?pwd=cHNPMUlNRFk1b1FxOHVXK0JXN0JHQT09
• Parola: bucurie