9.00 108 Surya Namaskar cu Timea Gaudi – ONLINE CENTRAL
O clasă de 108 Saluturi ale Soarelui pornește de la semnificația unui număr simbolic, asociat cu ideea de întreg și cu ciclurile existenței, însă esența practicii se dezvăluie prin experiență directă.
În acest spațiu, 108 devine un reper care susține prezența, intenția și continuitatea. Pe măsură ce practica începe, corpul se încălzește treptat, iar mișcările reușsesc să se lege firesc unele de altele. Fiecare salut îl urmează pe cel anterior într-un ritm constant, iar repetiția aduce claritate și stabilitate, transformând secvența într-o meditație în mișcare.
Pe parcurs apar momente de intensitate și oboseală, care invită la observarea limitelor fără forțare și la cultivarea unei relații mai conștiente cu propriul corp.
După fiecare 12 runde de salut oferim corpului și minții un moment de așezare într-o postură de relaxare, asfel practica devine mai mult decât o succesiune de posturi, deschizând un proces interior de concentrare, eliberare și echilibru. Energia grupului susține această călătorie comună, iar spre final mișcarea devine mai fluidă.
Clasa se încheie cu o stare de împlinire și recunoștință, onorând soarele ca simbol al vieții și al conștiinței, lăsând corpul ancorat, mintea limpede și o senzație profundă de bine.
Te aștept la începutul noului an la o practică profundă și transformatoare.
.
Prețuri pentru clase STUDIO:
- Drop-in 1 clasă: 70 lei
- Abonament 5 clase: 320 lei (valabil 30 zile)
- Abonament 8 clase: 460 lei (valabil 45 zile)
- Abonament 12 clase: 600 lei (valabil 60 zile)
- LUCKY STUDENTS* Abonament 7 clase: 350 lei (valabil 45 zile) * ptr. elevi și studenți
Prețuri pentru clase ONLINE:
- Drop-in 1 clasă: 40 lei
- Abonament 3 clase: 100 lei (valabil 30 zile)
- Abonament 12 clase: 300 lei (valabil 30 zile)
Plata:
- Direct la studio
- Card
- Abonament
Link ZOOM:
-
- https://us06web.zoom.us/j/96720461762?pwd=cHNPMUlNRFk1b1FxOHVXK0JXN0JHQT09
- Parola: bucurie
Date
- 11 ian. 2026
- Expired!
Time
- 9:00 AM - 11:00 AM
Locație
-
Website
https://magic-yoga.ro/clase-magic-yoga-online/ -
Phone
0745818852 -
Curs online pe Zoom
Categorii
Instructor
-
Timea Gaudi
-
Phone
+40 755 673 178 -
Email
gauditimea@gmail.com -
Website
https://magic-yoga.ro/instructor-timea/ Călătoria mea în lumea yoga a început acum câțiva ani, atunci când simțeam nevoia de mișcare datorită orelor petrecute pe scaun, într-o perioadă când majoritatea zilelor erau concentrate pe studii si servici. „Once you make a decision, The universe conspires to make it happen” spune Ralph Waldo Emerson. Am participat la prima mea ședință de yoga printr-o recomandare, fără să am așteptări mari legate de practică. Impactul a fost semnificativ, fiind convinsă că vreau să retrăiesc această experiență. Datorită concentrării atât pe corp, pe gânduri și pe trăiri, m-a făcut să înțeleg ca era mai mult decât o serie de mișcări fizice. Prin practică zilnică, yoga mă aduce mai aproape de sine, astfel, modelând percepția mea despre lumea din jurul meu către opinii și aspecte deschise spre acceptare. Yoga te poate învăța să accepți lucrurile ce nu le poți schimba, bazând-te pe aspectele cu adevărat valoroase din viața ta. În vara anului 2021 am avut ocazia să încep o nouă etapă în explorarea acestei lumi, prin participarea la cursul de Yoga Teacher Training 200h Hatha Vinyasa în cadrul Bindusar Yoga School, prin îndrumarea profesorului Mukesh Kothari, curs atestat de Yoga Alliance. O practică transformatoare, care m-a făcut sa văd lumea și persoanele din jurul meu diferit, datorită minții mai eliberate. Această experiență m-a făcut să vreau sa învăț despre filozofia și istoria yoga, dorind să ofer mai departe toate experiențele mele despre beneficiile acestei practici.
